Flow Detox

Le Flow Détox, c’est une invitation à alléger ce qui pèse, à libérer ce qui encombre.
Par le mouvement, la respiration et la présence au corps, on vient dénouer les tensions, faire circuler ce qui stagne, évacuer les émotions lourdes ou retenues.

Ce n’est pas un « nettoyage miracle », mais un vrai temps d’écoute, d’allègement intérieur, une pause pour permettre au corps et à l’esprit de souffler.
Une belle opportunité pour marquer un renouveau, en lien avec les saisons, en lien avec soi.

Tu repars plus clair.e, plus libre, plus aligné.e.